手机浏览器扫描二维码访问
宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。
客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。
瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。
他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。
五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”
她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”
“……?”
陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”
“我不能跟你比!”
她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”
“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”
陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!
继续!”
陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。
她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”
尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!
不然揍你啊!
三、二、一!”
音乐又起,她只能又跳起来。
他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!
腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!
啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!
蹲!
再往下蹲!
哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!
……手抬起来!
软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”
十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”
陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”
一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。
酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。
这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。
欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”
她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了个身盘腿坐着,背脊微微地弓着:“还好。”
还好……
陈承平觉得这个回答意思是多少有些不太好,想了想,还是把一点猜测出了口:“我听傅东君说,你一直有抑郁症,现在状况怎么样?”
小说分类其他类型首发状态他站首发小说状态连载中小说作者罗玛作品集授权级别暂未授权全文字数2590448字收藏总数2更新时间20151020TXT下载加入书架投票推荐手机阅读开始阅读...
对付男人,他知道用拳头就行了,但是对付女人,赵峰就犯难了各色美女我只把你们当朋友,你们却统统想把我占为己有!为了一个约定,赵峰从烽烟弥漫的战场回到了灯红酒绿的都市,但钢铁丛林里那些不见硝烟的女妖精,却远比战场来的残酷!...
她不过是重生而来的相府嫡女,只想血债血偿,狠狠的回报前世欺辱自己之人,却没料想惹上了那煞神一般的男子,让她欲哭无泪!他,风华绝代,却病入膏肓,阴狠手辣,传说他的新娘活不过三日!可为啥他要娶自己呢?她可怜兮兮的说道爷,你喜欢我什么?我改,成不?他邪恶万分喜欢你活着!你可改?某女悲催万分嫁给了他!娘子,听说为夫不够疼你?嗯?!某男眉毛轻挑,某女狗腿兮兮谁,谁敢乱说!拉出去打板子!...
蛮荒世界,无数妖兽横行,若无强大实力,寸步难行。然而在这里却又蕴藏着无数的天地宝物,人族武道高手他们修炼着自身体魄,不断在深山大泽密林荒原中寻找着天地宝物,以此入炼为丹,制材为器,征服着宏伟蛮荒。斩青龙从而旭日飞升。劈沧海继而山岳挪移。数万年来,涌现了无数的武道高手,而我们的故事讲述的是一个自火族幽谷走出来的少年,掌控着火焰的能力,开始了一段火舞蛮荒的传奇。...
...
有一天,许仙醒了,他只想安静的等待白娘子却发现时不我待!...