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第3章 瓶颈（第3页）

徐父也跟着点头道：「练归练，也别太拼，注意身体。

」

徐无异点头应着，心里计算着时间。

他狼吞虎咽地吃完饭，抢着洗了碗，便立刻钻回自己的小房间。

换衣服，清空地板，开练。

他对「有效修炼」的理解越来越深。

那不仅仅是动作外形标准，更是内在气血运行丶呼吸节奏丶心神专注的高度统一。

任何一个环节的细微差错，都会导致面板无情地弹出【动作不标准，练习中断】。

这种修炼方式效率极高，但对心神的消耗也极其巨大，往往练上一小时，就比过去瞎练一整天还要累。

好在【武道勤业录】似乎也带来了一些隐性好处，他的精力恢复速度比以前快了一些，睡眠质量也更高，这才能支撑起这种强度。

一周时间，在汗水和专注中飞速流逝。

周五傍晚，徐无异房间。

他刚刚完成一组【震腑吐纳】，汗水早已浸透运动服，在地板上洇开一小片深色水渍。

他喘着粗气，迫不及待地沉入识海。

【武道勤业录】

武学：基础锻体法

当前境界：初学（998）

武学特性：未开启

评估：根基渐固，瓶颈已至。

998。

徐无异嘴角刚刚泛起的一丝笑意，很快收敛。

这一周，他进步神速。

生命能级已经从86提升到了87，距离本科线又迈进了一步，《基础锻体法》的九式动作，也已被他逐一拆解，全都打磨到了「标准」级别。

但问题也随之而来。

越接近最终的「入门」，每一个「标准动作」带来的熟练度增长就越是微乎其微。

最初，一个标准动作能提升01甚至更多，但现在，他往往需要重复十几次丶几十次完美的「标准动作」，那百分比数字才会极其不情愿地跳动01。

从997到998，他花费了整整两天时间，心神耗尽。

那最后的02，仿佛一道无形却坚韧无比的壁垒，牢牢挡在面前。

一种熟悉的无力感，夹杂着新的焦虑，悄然爬上心头。

徐无异有种感觉，靠着反覆练习或许也能硬磨开这层瓶颈，但那可能要花费半个月，甚至一个月时间。

而眼下马上进入寒假，距离高考也就不到七个月的时间。

想要考上一个好武大，他必须争分夺秒。

或许，把《基础锻体法》所有动作练到「标准」级，本来就是功法「入门」的先决条件，但不是唯一条件。

「还差了什麽呢？」

正当徐无异思索之际，面板上适时浮现出新的文字：

【遭遇瓶颈，需寻求外力刺激或深度感悟。

】

「外力刺激……深度感悟……」徐无异喃喃自语，眉头紧锁。