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第2章 标准动作（第2页）

【动作不标准，练习中断。

】

刺目的红字再次弹出。

又失败了。

但徐无异眼神却亮了起来，他能感觉到，自己离那个「标准」的点越来越近了。

他沉下心，像打磨一件精密器械般，反覆尝试丶调整丶感知。

终于，在他某一次抬起手臂，意念引导气血微微沉坠，腰腹自然收紧发力的瞬间，一种流畅而扎实的感觉贯通了整个动作。

几乎同时，面板上的数字再次跳动：

975！

【今日已完成标准修炼：2次】。

成功了！

徐无异长长吁出一口气，额角已经见汗，这不仅仅是体力消耗，更是心神高度集中的疲惫。

仅仅两个被认可的「标准动作」，就比他以往浑浑噩噩练上大半个小时还要累。

但他甘之如饴。

接下来的时间，徐无异完全沉浸在了这种「拆解丶试错丶修正」的循环之中。

【武道勤业录】那严苛的「中断」提示，虽然一次次打断他的练习，却像最精准的导航，一步步将他从错误的惯性中拉扯出来，引导向正确的道路。

转体时胯部角度偏差几度，呼吸与动作节奏的配合差上半拍，意念引导气血的时机早了或晚了些许……

这些看似微不足道的偏差，经年累月，无疑极大地影响了他的修炼效率。

而现在，面板将他所有错误都赤裸裸地揭露出来，逼迫他必须修正。

这个过程消耗极大，是对徐无异体力与精力的双重考验。

不知过了多久，当【今日已完成标准修炼】的次数跳到【7次】，当前境界变成【初学（976）】时，一阵强烈的眩晕和空虚感猛地袭来，让他眼前一黑，动作骤然溃散，踉跄了一下才勉强站稳。

是心神消耗太大了。

他喘着粗气，感受着脑海中传来的阵阵针扎般的疲倦感，没有再强行坚持。

过犹不及，心神已经无法维持标准动作，强行锻炼非但没有益处，反而会有反效果，就好像他以前的修炼一样。

他缓缓收功，走到书桌前看了眼闹钟。

时间过去不到一小时，而成果是熟练度增长了03，有效计数7次。

03……看似微不足道，但徐无异清晰地记得，自己之前卡在973已经快两个月了！

按照以往的效率，要达到现在的进度，恐怕至少还需要苦熬半个月。

而现在，只是一小时。