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051 想要成为女王的第一步（第2页）

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清晨的一缕阳光洒向明安别墅，安安蹬蹬蹬地跑到沈知寒门边敲门：“爸爸，起床啦！”

沈知寒刚换好速干跑步服。

他身高腿长，长手长脚，手臂和腿部的肌肉线条流畅，十分好看。

房门一打开，安安就哇了一声：“爸爸，你好帅！”

沈知寒不由莞尔，再看向安安和她身后的蒋玥。

安安头发梳成了一个高高的马尾，额前和两鬓的碎发微卷，有点毛绒绒的，让她看起来像个精致的洋娃娃。

她和蒋玥都穿了跑步服。

沈知寒挑了挑眉：“安安，你今天起这么早，是想做什么？”

安安原地高抬腿几下，结果差点重心不稳，摔个大屁墩。

蒋玥眼疾手快从身后护住她。

“沈总，小小姐说昨天跑到门口叫汪汪队们时跑得慢了点，想以后跟你跑步把速度提升起来。”

安安朝沈知寒伸手：“爸爸，抱。”

沈知寒把她抱起来：“安安，你想跑步？”

“是呀。

爸爸，我想跑得飞快，像一道闪电，到时候就没有人能追上我啦！”

沈知寒沉思了几秒：“好，那你先从每天两公里跑起，之后再加公里数。”

沈知寒看向蒋玥：“你跑步怎么样？”

蒋玥：“我从高中到大学，每年的校运会都会是短跑200米，400米的冠军，长跑5千米冠军。”

蒋玥的简历上只写了她运动能力发达，篮球，羽毛球，乒乓球，网球她都会。

跑步更不用说，她很能跑。

所以在大学里她拒绝那些男生们的追求，被室友笑称是因为她跑得太快了，男生们追不上。

蒋玥想起从初中开始，她多跑两公里，就是为了节约一块钱的公交费，她是被迫让自己快起来，而安安小小年纪，就主动想让自己快起来了。

果然，安安说自己要成为女王并不只是嘴上说说而已。

想要成为女王的第一步要强身健体，嘿呀！

“自己会跑，并不代表就能教别人跑。”

“你放心沈总，我已经也跟专业的教练系统的学过，并且也培训过上百名学生，每名学生都得到了不少的提高。

我会用科学的方法教小小姐入门，让她跑得更安全更快更好。

当小小姐的水平到达我教不了的时候，我会建议找专业的教练。

昨天晚上我系统地研究了一些资料，你可以放心地把小小姐交给我。”

蒋玥甚至准备了专业的数据，还有计划，没想到沈知寒却直接同意了：“好。

你先教她入门。

后续我会找专业的教练来带她。”

安安听得一脸懵，好像很厉害的样子？听不懂，但没关系，捧场就行了。

“哇，玥姐姐，你好厉害。

爸爸，你也好厉害。”

沈知寒看她就是在和稀泥：“那你说说，我们怎么厉害了？”

安安憋了半天，小脸都憋红了，最终只说了一句端水的话：“反正就是厉害啦！

在安安心中，爸爸和玥姐姐都很厉害。”