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第527集 （第1页）

重阳苗医暖重阳：养老院里的健康守护

重阳节清晨，薄雾还未完全散去，叶尘和苏瑶就带着苗医团队的五个人，将装满草药贴、安神香囊和养生茶的箱子搬上了车。

“今天要跑三家养老院，咱们得抓紧时间，争取让每位老人都能感受到苗医的关怀。”

叶尘一边检查清单，一边对团队成员说。

苏瑶则拿着提前打印好的“苗医养生操”

图解，反复确认每个动作的标注是否清晰——这些图解是特意为视力不好的老人准备的，字体比普通书籍大了三倍，关键动作还加了红色箭头。

第一站是城郊的“夕阳红养老院”

。

车子刚停稳，院长李姐就带着几位护工迎了上来，脸上满是笑意：“可把你们盼来了！

老人们从昨天就开始念叨，说要等你们来贴草药贴、学养生操呢。”

走进养老院的活动大厅，二十多位老人已经坐在椅子上等候，有的手里拿着小本子，有的则好奇地打量着团队成员带来的草药标本盒。

苏瑶先走到一位满头白发的老爷爷身边，这位爷爷正是之前提到的90岁高龄的张爷爷。

张爷爷听力不好，平时交流都得靠护工在耳边传话。

苏瑶俯下身，将一个绣着菊花图案的安神香囊递到他手里，然后凑到他耳边，尽量放慢语速、放大声音说：“爷爷，这个香囊里装了薄荷、丁香和艾草，能助眠，您晚上放在枕头边，睡得会更香。”

张爷爷先是愣了愣，随即缓缓点头，用沙哑的声音说：“好……好，谢谢姑娘。”

他小心翼翼地把香囊揣进怀里，像是捧着一件珍贵的宝贝。

另一边，叶尘已经围了几位老人。

78岁的刘奶奶拄着拐杖，着急地说：“叶医生，我这膝盖疼了快半年了，上下楼梯都费劲，你帮我看看呗。”

叶尘让刘奶奶坐在椅子上，轻轻卷起她的裤腿，仔细观察膝盖的肿胀情况，又用手指按压膝盖周围的穴位，询问疼痛的程度。

“奶奶，您这是风湿性关节炎，平时要注意保暖，别受凉。”

说着，叶尘从箱子里拿出一副特制的草药贴——这种草药贴比普通款更薄，药性也更温和，专门适合皮肤敏感的老人。

他先帮刘奶奶擦拭膝盖皮肤，再将草药贴慢慢贴上，边贴边说：“这贴能活血化瘀，您贴三天，每天换一次，要是觉得皮肤痒，就赶紧揭下来告诉我。”

刘奶奶试着活动了一下膝盖，脸上露出惊喜的表情：“哎，贴上就觉得暖暖的，好像没那么疼了！”

团队里的小周负责分发养生茶。

她将提前煮好的“温补驱寒茶”

倒进保温桶，每杯茶里都放了一颗剥好的桂圆——考虑到老人牙齿不好，团队特意把桂圆核去掉，只留果肉。

“王奶奶，您平时容易手脚凉，喝这个茶能驱寒，小心烫。”

小周把茶杯递到王奶奶手里，还不忘叮嘱一句。